gigigicity

話說，“恩哼“總是哼哼........

終於有一天必須我們承認......幫助自己是智慧、幫助別人是慈悲......而成道之路遙遠，但總歸是上路...好過回頭......

愛與瞋，如果論不論是生死、還是念生念死，都是輪迴......

在糾纏之前，如果看過，多好

再糾纏之後，如果看過，好多

祝福你、放過我、恭喜你、宇宙和平

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若權的修行筆記!

目錄
· 聖嚴法師序：轉念之後，柳暗花明 
· 自序：淨瓶常注甘露水 

· 第1講：認識自己 
Ø 我是誰，我要往哪裡去？ 
Ø 當「傾聽自己心聲」和「接受別人忠告」之間有落差時，如何找到智慧的力量？ 
Ø 找到自己之後，如何放下自己？從「自我」到「無我」，該如何轉化？ 

· 第2講：愛與親密關係 
Ø 「愛自己」和「愛他人」有衝突時該怎麼辦？ 
Ø 有時候，刻意吝惜，「不給」對方，也是一種「付出」？ 
Ø 愛， 必須是對等的付出嗎？ 

· 第3講：孤獨 
Ø 如何享受獨處，但不感覺自己孤獨？ 
Ø 修行的路一定是孤獨的嗎？孤獨，有助於修行嗎？ 
Ø 如何善用孤獨的處境，面對更真實的自己，活得更幸福？ 


· 第4講：欲望與恐懼 
Ø 內心所最渴求的，其實正是最害怕失去的嗎？ 
Ø 「想要」和「需要」之間有標準界線嗎？還是因人而異？ 
Ø 情欲，是可以馴服或提升的嗎？ 

· 第5講：自由；自在 
Ø 修行，就是為了解脫嗎？ 
Ø 「自由」和「隨心所欲」又有什麼差別？ 
Ø 在肩負重大「責任」或「使命」時，還有可能覺得自由、自在嗎？ 

· 第6講：挫折與勇氣 
Ø 如何面對生命中的困境與意外？ 
Ø 「放下」和「放棄」，有什麼不同？ 
Ø 「堅強」、「逞強」、「頑強」有什麼差異？ 

· 第7講：生命的歸宿 
Ø 人死後，去了哪裡？嚮往西方極樂世界，會不會也是另一種貪欲？ 
Ø 「積善」和「還債」，兩者有何關聯？如何「結緣」而不「結怨」？ 
Ø 人生苦短，但不如意事又十常八九？如何安頓自己的心？